Com portes el confinament?
Des del Centre Natura volem seguir vetllant pel teu ben estar, en aquest moment convé que et cuidis més que mai. Per aquest motiu has de prendre…
Teràpia biodinàmica craniosacral
Què és la Teràpia Biodinàmica Craniosacral? La Teràpia Biodinàmica Craniosacral es basa en el principi de l'existència d'una sèrie de moviments…
BONS PROPÒSITS: MENJAR BÉ!
El nostra cos necessita els nutrients dels aliments per estar sa. l'alimentació s'ha de adaptar a les característiques de cada persona. Cal tenir en…
Superar les crisis vitals
Durant la nostra vida cada un de nosaltres experimentarà o pot experimentar diferents canvis vitals. L'adolescència, un canvi de domicili, la vida en…
Què és la reflexologia podal?
La reflexologia podal és una tècnica terapèutica basada en l'estimulació de punts sobre els peus, denominats zones de reflex. Suposa l'aplicació d'un…
El gengibre i el seu ús terapèutic
Activa els teus sucs digestius. Per a això només has de menjar una mica de gingebre fresc cinc minuts abans del menjar. Millora l'absorció i…
Menjar bé és molt important
Quina relació té l'alimentació amb la salut? Avui dia, l'alimentació és un tema que suscita polèmiques i que es troba en boca de tots. Els…